Senin, 11 Maret 2013

Tahu Bumbu Kacang

setelah gadon ,saya akan memberikan resep tahu bumbu kacang. :)



Tahu bumbu kacang
Nda~£uPhnAMom0560.jpg
Bahan:
·      Tahu, goreng  ½ matang               150gr
·      Cabe hijau(ptg serong)                 1 bh
·      Daun bawang                           1 tangkai
·      Cabe merah                                              3buah
·      Bawang putih                               1siung
·      Terasi                                   secukupnya
·      Ketumbar                             secukupnya
·      Kacang Tanah di haluskan                       50 gr
·      Kecap                                   secukupnya

Cara Membuat:
1.   Haluskan cabe merah, bawang merah, bawang putih, ketumbar dan terasi, lalu tumis hingga harum
2.   Masukkan cabe hijau dan bawang,lalu diaduk, kemudian tambahkan kacang sedikit-sedikit sambil ditumis kembali
3.   Sesekali ditambahkan air agar mudah mengaduknya, setelah rasa dan kuahnya mengental, masukkan tahu lalu masak hingga matang

Kandungan Nilai Gizi :
Kalori
68 kal
Protein
7,8 gr
Lemak
4,6 gr
Karbohidrat
1,6 gr

Tidak ada komentar:

Posting Komentar